Fitness box

Detta är ett pass som är inriktat på spark- och slagträning. Ett pass med mycket energi och fysträning.
Här tränas kondition, styrka och smidighet. Även en bra boost för att stärka din självsäkerhet!
Vill du ha en rolig träning med ett bra tempo? Ett träningspass du kan gå till själv men också med vännerna? Då är detta passet för dig!

Passet är utanför ordinarie Kempo Karate träning och inriktar sig på spark- och slagträning.
Inga förkunskaper krävs!

Tid:
Torsdagar kl 18:30 – 19:30

Kläder:
Valfria träningskläder.

Åldersgräns:
13 år